Baş parmak ağrısı

7 Aydır gitar çalıyorum. Bazı parçalar var bareli fln bare ile tüm akorları çalmak daha kolayıma geliyor ancak baş parmak ağrısından şarkının yarısında şarkıyı bırakıyorum. Gitar kursu hocama sordum dedi parmak kasların güçlü değildir yumuşak top al onla sürekli parmak egzersizleri yap ancak 1 ay geçmesine rağmen hiç bir şey olmadı ne yapmam gerek
internetten baktım bareli akora baş parmağınla ne kadar fazla bastıracağın seviyeyi bul dediler hafif bassam kalın mi teli cazırdıyor sert bassam başmak ağrısı oluyor yardımınızı bekliyorum tşkürler...

Biliyorum bende de var o ağrı. Eskiden sol elimde vardı , şimdi pena elimde de oluyor. O kaba et felaket ağrıyor.

benim 1.5 ay oldu bareli akorlara geçiş yaptım yeni 2 3 dk içinde baş parmağm ağrımaya başlıyor biraz devam ediyorum yanma oluyor iyice bırakıyorum mecbur baresiz akorlarda sorun olmuyor pek yanlışmı tutuyorum acaba baş parmağımı

daha 7 ay olmuş benimde başta barelerde acırdı hatta ben barelere 2. yılımda geçtim zamanla geçer benim ilk başladığımda ellerim feci ağrırdı şimdi gitarı hissetmiyorum elle bütünleşti :)

Top filan hikaye yapman gereken tek şey sürekli çalışmak.Kasların güçsüzlüğünden ve uzun süre çalmayıp sonra çaldığın zaman olur herkesde olur.Çalışa çalışa güçlendirebileceiğin bişi çok fazla sorun teşkil etmez.Ağrdığı zaman biraz zorla ama baktın olmuyor zarar vermeden eline bırak 1-2 dk sonra devam et.